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酵素ファスティング
先日、今流行の酵素ドリンク「Fas-Fas」で1日ファスティングを行ないました。
久しぶりのファスティングでした。
酵素ドリンクでのファスティングは初めてだったので不安でしたが、想像した以上に味が美味しく、甘くとても飲みやすかったです。
「らっきょうの香り・・・」と言うお客様もいましたが、私は「甘いしょうが湯」のような感じがしました。
体重は1日で1.5キロ減りました。ただ、スタート前に計ったら前回より2キロも増えていたのでちょっとびっくりしました。
最近どんどん痩せていく・・・なんて要らぬ心配をしていた吉田でしたが、全然問題ありませんでした(笑)。
っていうか気のせいだったよう・・・。
さて、この酵素ドリンクですが、今度「腸管ピーリング」なるコースがデビューします。
いいネーミングですよね。
このコースに使うのが酵素ドリンク「Fas-Fas」です。
このコースは多くの方が気になるお腹周りを内と外からアプローチするケアです。
内は酵素ドリンクファスティングを行い、腸内を綺麗整えます。
外は特殊な深層筋マッサージでインナーマッスルを鍛えるというコースです。
これを行なうことによって、腸についていた汚れを落とし、ファスティングする事で内臓の働きを休める事が出来るので代謝があがります。
腸は植物でいう、「根っこ」の部分に当たるらしく、美容と健康の元といわれています。
また、腸が綺麗になると栄養の吸収もよくなるので老化防止でき、お肌がつやつやになります!。
マッサージがまた気持ちいいんです。ストレッチとマッサージが組み合わさったケアで「マッサレッチ」といいます。
お腹周りに対するケアですが、マッサレッチは全身入りますのでちょっとお得です。
ファスティングも1日なのでつらくないですし、1日が難しい人なら半日でもいいみたい。
また、コースとして完成しましたらご報告させて頂きます!!。